Sag's mit Liebe

Der Kurs für Paarkommunikation mit Herz

Für Paare, die verstehen wollen, warum sie sich immer wieder missverstehen – und lernen wollen, wie echte Nähe wieder möglich wird.

Aus Vorwürfen wird Nähe: Wie du eure Gespräche so führst, dass sie verbinden statt verletzen.

12 Wochen Kurs – Selbstlern- oder Gruppencoaching & 1:1-Option – unverbindlich

Was TeilnehmerInnen über den Kurs sagen

Wir legen jedem Paar, welches seiner Beziehung etwas Gutes tun will, das Coaching sehr ans Herz! *

Uns hat das online Paar Coaching von Eileen noch näher zusammen gebracht. Wir hatten Spaß an dem Kurs und haben viel über uns, Strukturen und Kommunikation in einer Beziehung gelernt. Generell ist es für jeden, ob in Beziehung lebend oder (noch) nicht, unglaublich wertvoll und bereichernd das Wissen aus dem Kurs zu erlangen. Wir legen jedem Paar, welches seiner Beziehung etwas Gutes tun will, das Coaching sehr ans Herz!

* Feedback aus der ersten Version des Kurses. Der neue Kurs baut darauf auf und wurde weiterentwickelt für noch mehr Tiefe und Praxisnähe.

Paar, Kiel, November 2023

Kennst du das?

Viele Paare erleben genau das – oft ohne zu wissen, wie sie etwas verändern können:

Du hast das Gefühl, ihr redet oft aneinander vorbei – obwohl ihr eigentlich nur verstanden werden wollt.

Eure Konflikte drehen sich immer wieder im Kreis oder eskalieren – statt sich wirklich zu lösen.

Verletzungen stehen unausgesprochen zwischen euch – und es fehlt ein Weg, sie heilsam anzusprechen.

Du fühlst dich emotional allein, obwohl ihr euch jeden Tag seht – wie zwei Menschen, die nebeneinander statt miteinander leben.

Du spürst, dass sich etwas ändern muss – aber du weißt nicht, wo du anfangen sollst.

Genau hier setzt „Sag’s mit Liebe“ an – und zeigt dir Schritt für Schritt, wie echte Veränderung möglich wird.

Dabei wünschst du dir viel eher, dass ...

… ihr euch nach einem Gespräch wirklich verstanden fühlt – ohne Frust oder Enttäuschung?

… du mit deiner Partnerin /deinem Partner über schwierige Themen sprechen kannst, ohne Angst vor Streit?

… du weißt, wie du Konflikte klärst, bevor sie sich aufstauen und eure Nähe gefährden?

… ihr eine Beziehung führt, in der ihr euch wertgeschätzt & verbunden fühlt – jeden Tag?

Diese Veränderung ist möglich – und du kannst sie jetzt aktiv gestalten.

Nach "Sag's mit Liebe" ...

… weißt du genau, wie du deine Bedürfnisse klar & verständlich kommunizierst.

… verstehst du, warum Missverständnisse entstehen – und wie du sie vermeidest.

… kannst du Konflikte ansprechen, ohne dass sie eskalieren.

… kennst du die 6 größten Kommunikationsfallen – und weißt, wie du sie umgehst.

… hast du Werkzeuge an der Hand, um Missverständnisse und Verletzungen in eurer Beziehung nachhaltig zu lösen.

Für wen ist der Kurs?

Für Einzelpersonen

die besser kommunizieren und Missverständnisse vermeiden wollen,
die sich wünschen, Streit leichter zu lösen,
die verstehen wollen, weshalb manche Gespräche schwierig sind

Für Paare

die sich weniger streiten und besser verstehen wollen
die sich mehr Harmonie in ihrer Beziehung wünschen
die lernen möchten, Gefühle und Bedürfnisse klar auszusprechen

Für alle, die echte Verbindung suchen

und sich in Gesprächen verstanden fühlen wollen,
sich wünschen, wertschätzend miteinander zu sprechen und
die sich tiefe, echte Beziehungen wünschen.

Unverbindliche Warteliste

Sag's mit Liebe

Du kannst dich hier unverbindlich auf die Warteliste setzen. Du bekommst sofort Bescheid, wenn der Kurs verfügbar ist.

Dein persönlicher Fahrplan

Mit 6 Modulen Schritt für Schritt zu liebevollerer Kommunikation

Modul 1

Lerne, was Kommunikation in einer Beziehung wirklich bedeutet und worauf es ankommt. Du erhältst eine erste Analyse eurer aktuellen Kommunikation und erkennst, wo Verbesserungspotenzial besteht. Eure Inhalte:

Wie ein stabiles Fundament eure Beziehung sichert
Die 10 Grundbedürfnisse in Partnerschaften – Das Fundament für eine stabile Beziehung
Euer Kommunikations-Check – Wo steht ihr aktuell?

Modul 2

Jeder Mensch hat eine individuelle Art zu kommunizieren. Erfahre, wie du eure Kommunikationsmuster erkennst, ungünstige Dynamiken durchbrichst und eure Gespräche entspannter gestaltest. Das lernt ihr:

Die 3 Haupt-Kommunikationstypen – und wie sie eure Dynamik beeinflussen
Warum wir oft unbewusst in alte Muster fallen – und wie ihr sie durchbrechen könnt
Einfache Werkzeuge für deeskalierende Kommunikation

Modul 3

Du lernst, was echte Kommunikation bedeutet, welche typischen Fehler ihr vermeiden könnt und wie ihr durch bewusste Sprache mehr Nähe schafft. Eure Inhalte:

Die 6 größten Kommunikationsfallen und wie ihr sie vermeidet
Positiv formulieren & Missverständnisse reduzieren
Wahrnehmung vs. Interpretation – was wirklich gesagt wurde

Modul 4

Erfahre, wie ihr typische Streitfallen vermeidet und stattdessen Konflikte so ansprecht, dass sie euch näher zusammenbringen:

Die häufigsten Kommunikationsmuster in Konflikten erkennen
Die wertschätzende 4W-Feedback-Technik
In 10 Schritten Verletzungen wirksam lösen

Modul 5

Damit eure neu gewonnenen Erkenntnisse nicht nur kurzfristig wirken, sondern dauerhaft Teil eurer Beziehung werden, braucht es feste Routinen. Etabliere neue Kommunikationsmuster langfristig und unterstützt euch gegenseitig, damit ihr im Neuen bleibt:

Wie ihr vermeidet, in alte Muster zurückzufallen
Wie ihr neue Kommunikationsroutinen aufbaut & im Alltag integriert
Ritual für wöchentliche Paarzeit & wertschätzenden Austausch

Modul 6

Ihr habt die letzten Wochen intensiv an eurer Kommunikation gearbeitet – reflektiert hier eure Fortschritte! In diesem Modul überprüft ihr, wie sich eure Beziehung entwickelt hat, wo ihr bereits Erfolge seht und wo ihr euch weiter verbessern könnt.

Reflexion: Wie hat sich eure Kommunikation in den letzten 12 Wochen verändert?
Das Lebensrad für Beziehungen erneut ausfüllen – Wo habt ihr euch verbessert?
Ein Blick zurück – und nach vorne: Welche Veränderungen habt ihr erreicht und wie könnt ihr weiterhin dranbleiben?

Zugriff und Kurs-Updates

Nach dem Kauf erhältst du 12 Monate lang Zugriff auf alle Inhalte und Boni deines gewählten Kurses – ob Basis oder Premium. So kannst du die Inhalte in deinem eigenen Tempo umsetzen und jederzeit darauf zurückgreifen.

Alle Inhalte & Boni: Vollständiger Zugriff auf alles, was du gebucht hast.
Updates: Alle inhaltlichen Aktualisierungen sind für dich inklusive.
Flexibilität & Sicherheit: Arbeite in deinem eigenen Tempo und vertiefe dein Wissen, wann immer es für dich passt.

Profitiere von diesen wertvollen Bonus-Einheiten

Damit du möglichst gut in die Umsetzung kommst, bekommst ich dir zusätzlich ein paar Begleiter an die Hand – kompakt, wirkungsvoll & alltagstauglich.

Bonus #1

Echte Nähe entsteht nicht nur durch gemeinsame Zeit, sondern auch durch offene und ehrliche Gespräche. In diesem Bonus-Modul erfahrt ihr, wie ihr über eure Wünsche und Bedürfnisse sprechen könnt – ohne Druck, Unsicherheiten oder Missverständnisse.

Mehr emotionale und körperliche Nähe schaffen, um eine tiefere Verbindung zu erleben
Eigene Bedürfnisse klar & einfühlsam ausdrücken, ohne Angst vor Zurückweisung
Sensible Themen offen ansprechen, ohne Streit oder Missverständnisse

Was euch verbindet – 40 Paarimpulse für mehr Nähe & Verbindung

Manchmal braucht es keine großen Worte, sondern einen kleinen liebevollen Impuls.

Mit diesen 40 alltagstauglichen Ideen – passend zu den 8 Bereichen eures Beziehungskompasses – findet ihr neue Wege zu mehr Nähe, echter Verbindung und kleinen gemeinsamen Momenten, die Großes bewegen können.

Bonus #2

Bonus #3

Was euch verbindet – System-Check

Mit diesem Workbook findest du in vier klaren Schritten heraus, ob dein Ziel wirklich stimmig ist – für dich allein oder euch als Paar.

Ein kraftvolles Tool für mehr innere Klarheit und gemeinsame Entscheidungen mit gutem Bauchgefühl.

Erkenne hinderliche Überzeugungen – und stärke, was euch verbindet

In diesem kompakten Workbook wirst du Schritt für Schritt durch die Reflexion deiner tief sitzenden Beziehungsglaubenssätze geführt. Du erkennst, welche Überzeugungen dein Kommunikationsverhalten unbewusst beeinflussen – und entwickelst neue stärkende Gedanken, die Nähe und Vertrauen fördern.

Bonus #4

Bonus #5

Alle Tools immer griffbereit – auf 8 hochwertigen Karten zum Ausdrucken

Damit du im Alltag nicht lange suchen musst: Die wichtigsten Modelle & Werkzeuge aus dem Kurs – kompakt, übersichtlich im A5-Format & sofort nutzbar.

Deine Reise zu einer neuen Verbindung beginnt hier

Ob du mit „Sag’s mit Liebe“ allein für dich an deinen Mustern arbeitest oder ihr als Paar gemeinsam den Kurs macht, um eure Beziehung zu stärken: Diese sechs Schritte begleiten dich und euch auf dem Weg zu mehr Verständnis, Nähe und echter Verbindung.
Jeder Schritt baut auf dem vorherigen auf – und bringt dich näher zu dir selbst und zu einem liebevollen Miteinander.

Wissen - in dich und deine Beziehung investiert

Kundenstimmen zum Vorgängerkurs "Liebe leicht gemacht"

Was möglich ist, wenn man den ersten Schritt geht.

"Umgang mit Problemen und Uneinigkeiten sowie verschiedenen Ansichten nun für uns beide leichter" *

„Nach dem Kurs haben wir uns (…) eine gute Grundlage an Wissen und Strategien angeeignet, um uns in schwierigen Situationen konstruktiver, harmonischer und ehrlicher zu begegnen. (…) Im Allgemeinen fühlt sich der Umgang mit Problemen und Uneinigkeiten sowie verschiedenen Ansichten innerhalb unserer Beziehung nun für uns beider leichter an.

Wir sind dankbar dafür, überhaupt auf diese Weise miteinander kommunizieren und diesen Kurs bearbeiten zu können. Wir schätzen unsere Unterschiedlichkeit in vielen Dingen viel mehr, da sie auch etwas Abwechslung in unsere Beziehung bringt und da wir nun ein paar Werkzeuge an die Hand bekommen haben, die uns dabei helfen, einen gemeinsamen Konsens zu finden, hat dieser Kurs uns das Lieben definitiv noch etwas leichter gemacht.“

* Feedback aus der ersten Version des Kurses. Der neue Kurs baut darauf auf und wurde weiterentwickelt, um noch mehr Tiefe und Praxisnähe zu bieten.

Paar, Bamberg, Dezember 2023

Beziehung darf leicht sein!

Als Coach aber auch privat habe ich schon oft die Folgen von zu wenig oder fehlender Kommunikation erlebt: Frust, Verletzungen, Traurigkeit, Distanz, sogar Trennungen, wenn keine Hilfe in Sicht ist. Aus diesen Erfahrungen heraus habe ich vor 2 Jahren „Liebe leicht gemacht“ entwickelt und nun zu „Sag’s mit Liebe“ weiterentwickelt.

„Sag’s mit Liebe“ gibt dir Wissen und praktische Werkzeuge an die Hand, das sich vielfach bewährt hat und das du auch im Alltag nutzen kannst. So bleibt ihr miteinander in Kontakt, stärkt eure Partnerschaft und könnt eure Liebe mit mehr Leichtigkeit leben.

Ich wünsche dir und euch viel Freude und Verbundenheit!

Ist "Sag’s mit Liebe“ das Richtige für dich?

"Sag’s mit Liebe“ passt zu dir, wenn …

du (allein oder gemeinsam mit deiner Parterin/deinem Partner) lernen willst, liebevoll & klar zu kommunizieren.
ihr bereit seid, genauer hinzuschauen und an eurer Beziehung zu arbeiten – ohne Schuldzuweisungen.
du Muster verändern möchtest, die euch immer wieder in Streit oder Distanz führen.
du bereit bist, Verantwortung zu übernehmen und alte Verletzungen aufzulösen.
du dir eine tiefere Verbindung, mehr Verständnis und eine ehrliche Partnerschaft auf Augenhöhe wünschst.

"Sag’s mit Liebe“passt nicht, wenn …

Meine Überzeugung – dein Vertrauen

„Sag’s mit Liebe“ basiert auf meiner langjährigen Erfahrung aus Coachings mit Einzelpersonen, Paaren und Familien. Der Kurs wird eure Kommunikation und damit eure Beziehung nachhaltig verbessern und stärken. Damit du dich selbst davon überzeugen kannst, erhältst du in den ersten 14 Tagen nach deinem Kauf direkten Zugriff auf die ersten 3 Module.

Solltest du innerhalb dieser 14 Tage feststellen, dass der Kurs nicht das Richtige für dich ist, biete ich dir eine freiwillige 14-Tage-Rückgabe-Garantie. Schreib mir einfach eine kurze E-Mail mit deinem konkreten Stornierungsgrund und ich erstatte dir den vollen Kaufbetrag zurück. Weitere Informationen findest du in meinen AGB.

Hast du noch Fragen?

Bist du noch unsicher oder fehlt dir noch eine Information zum Inhalt oder Ablauf des Kurses? Schreib mir und ich antworte dir innerhalb von 3 Werktagen.

Antworten zu häufig gestellten Fragen

Brauchen wir Vorkenntnisse, um am Kurs teilzunehmen?

Nein, der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Du wirst Schritt-für-Schritt an die Inhalte herangeführt und bekommst klare Anleitungen für eine direkte Umsetzung.

Wie viel Zeit sollten wir für den Kurs einplanen?

Das kommt darauf an, ob ihr den Selbstlernkurs oder den Premiumkurs wählt. Für den Selbstlernkurs empfehlen wir ca. 2-3 Stunden pro Woche, um Videos zu schauen und Übungen umzusetzen. Der Premiumkurs beinhaltet zusätzliche Live-Coaching-Termine.

Was unterscheidet den Selbstlern- vom Premiumkurs?

Der Selbstlernkurs steht euch jederzeit zur Verfügung, während der Premiumkurs nur 3x im Jahr angeboten wird. Der Premiumkurs umfasst darüber hinaus drei Q&A-Calls und eine 1:1-Session für Frühbucher. So könnt ihr noch intensiver an euren individuellen Themen arbeiten.

Wann wird der Preis angezeigt und was kostet der Kurs?

Die Preise werden dir bei der Anmeldung angezeigt. Der Selbstlernkurs kostet zwischen 199 € und 349 €, je nach Buchungszeitraum. Der Premiumkurs liegt zwischen 349 € und 499 € und beinhaltet zusätzliche Coaching-Elemente.

Ist der Kurs auch für Einzelpersonen geeignet?

Ja, absolut! Du kannst die Inhalte auch für dich allein nutzen, um deine eigene Kommunikationsweise zu verbessern und damit positive Veränderungen in deiner Beziehungen herbeizuführen.