Blog rund um selbstbestimmte & harmonische Beziehungen

Raus aus dem People Pleasing – zurück zu dir
Immer angepasst in der Beziehung? Erfahre, wie du People Pleasing auflöst und echte Nähe auf Augenhöhe lebst.

Gedankenkarussell in der Beziehung stoppen: 5 Schritte zu mehr Klarheit
Gedankenkarussell in der Beziehung stoppen: Entdecke 5 Schritte zu mehr innerer Klarheit, Stimmigkeit und Frieden in deiner Partnerschaft.

Wenn Liebe nicht reicht – und Veränderung gebraucht wird
Wenn Liebe nicht reicht: Warum Veränderung wichtig ist – und wie du erkennst, wann es Zeit für Klarheit oder einen

Diese Grundbedürfnisse sind die Basis jeder Beziehung
Zugehörigkeit, Wertschätzung, Respekt, Anerkennung und Gerechtigkeit – diese Grundbedürfnisse schaffen bei euch Nähe oder erzeugen Distanz.

Grenzen setzen in der Partnerschaft: So stärkst du deine Beziehung
Grenzen in deiner Beziehung setzen – ohne Schuldgefühle & Streit. Erfahre, warum es schwerfällt & wie du es souverän meisterst.

Wie dein Streitstil eure Beziehung prägt und verbessern kann
Wertschätzend streiten stärkt Beziehungen: Entdecke Ursachen, Folgen und konkrete Lösungen für eine harmonischere Partnerschaft.
Über mich

Hallo, ich bin Eileen, 46 Jahre alt, Juristin, systemischer Coach und Mediatorin in Kiel.
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Lebensrad für Beziehungen

An welcher Stelle kann eure Beziehung wachsen? Das Lebensrad für Beziehungen hilft dir, eure Partnerschaft auf einen Blick zu analysieren und neue Impulse zu setzen.
Glaubenssätze in Beziehungen

Stehen dir Glaubenssätze über dich, deine Partnerin/deinen Partner oder über Beziehung allgemein im Weg? Finde es heraus und gehe den ersten Schritt für eine glückliche Partnerschaft.